もっとスポーツしましょう!トレーニングレクチャーをぜひご利用ください!

こんにちは。店長です。

 

当店ではスポーツとして自転車に取り組む方のために、
トレーニングレクチャーを実施しております。

トレーニングメニューはいわば処方箋。
一人ひとりに最適でベストなメニューを実施することで高効率トレーニングが可能になります。

処方箋を書くためには診察が必要です。
当店ではまず、FTPテストを行なっていただきます。
計測中の様子から、対応可能なパワーゾーンや心拍ゾーン、有酸素運動と無酸素運動の得意不得意、乗り方の癖などを確認し、現状どこに重点を置くべきなのかを確認してトレーニングの方向性を決定。

一人ひとりに最適なメニューを作成します!

・仲間やライバルにコソッと差をつけたい…縮めたい…
・自己新記録を目指したい
・レースで入賞や表彰台を目指したい

すでに強くなって、結果が出ている方もいます!!

当店のトレーニングレクチャーで、ライバルに差をつけたり、目標を達成したりしませんか?

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ご来店、ご利用お待ちしております!